Buch "Yoga für Anfänger"

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YOGA - Ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden Haltungen und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem anzupassen!
Yoga schenkt dir eine transformierende Kraft, um positiv und gestärkt aus fordernden Lebenssituationen zu wachsen.

Produktinformationen


„Yoga für Anfänger “


Klappentext zu „Yoga für Anfänger “YOGA - Ist nicht nur eine Reihenfolge von herausfordernden Haltungen und Bewegungen, in denen du versuchst deinen Atem anzupassen!


Yoga schenkt dir eine transformierende Kraft, um positiv und gestärkt aus fordernden Lebenssituationen zu wachsen.
Dieses Buch zeigt dir detailliert, welche physischen, mentalen und spirituellen Übungen und Disziplinen aus der Yoga Philosophie das Leben, Körper, Leib, Seele und Geist von Morena Nicoli im Einklang gebracht und den Lebensweg positiv beeinflusst haben.

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2020, 169 Seiten, Masse: 20,7 x 29,4 cm, Kartoniert (TB), Deutsch

Auotren-Portrait Morena Nicoli

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Morena Nicoli Dipl. Yogalehrerin, Ausbildnerin, Autorin www.yoga-morena.com Bewegung ist für Morena schon immer selbstverständlich. Sie hat Fussball gespielt, getanzt und geturnt. Anfangs 20 entdeckte sie die Liebe zum Pilates, zur Tiefenpsychologie und Philosophie, seit 2016 die Liebe zu Yoga und vor allem AcroYoga. Für Morena steht die Entfaltung jedes Individuums an erster Stelle, sowie ist für sie sehr wichtig, dass Körper, Leib, Seele und Geist wieder im Einklang sind und harmonisieren. Sie kombiniert in ihrer Arbeit die Erkenntnisse der Tiefenpsychologie mit der Yoga-Philosophie. Morena's erstes Buch "Yoga für Anfänger" erscheint im 2019.